新メニューがスタートします💛

２０２６年１月より、新メニュースタートしました！！

その名も「侍ダイエット」

日本人に合った和食を中心に無理なく身体が整って行く。

ダイエットと聞けば、食事制限もあり、お酒や甘いものも

無理だよね？

これまでも、色々試してきたけど大金払ってリバウンド

そういう経験ありませんか？

年齢とともに痩せにくい身体になり、お腹まわりも背中の浮き輪も

悲しすぎ～の状態で諦めてしまっている。

そんな私も、あと２～３キロ位体重が減って、お腹まわりのプヨプヨちゃんを

なくして、特に何をしてもダメだった数十年の便秘も解消🥰 最初は、半信半疑だったけど、２か月で長年の便秘ともさよならして、

嬉しいことにポッコリお腹もだんだんと凹んできました。